做爱前看的片：性爱前的心理准备和健康注意事项
性是人类的基本需求之一，做爱是夫妻间密切联系的方式之一。然而，在性爱前做好准备和注意事项是非常重要的，这不仅关乎身体健康，也涉及到心理准备和情感交流的重要性。
1. 心理准备
性爱是一种情感交流和身体上的亲密接触，因此，在性爱前做好心理准备至关重要。首先，双方要有相同的意愿和愿意主动参与性爱。其次，要清除干扰，创造一个舒适和放松的环境，这对于性爱的顺利进行非常重要。
2. 情感交流和沟通的重要性
在性爱前进行情感交流和沟通是非常必要的。双方可以借助此时候了解对方的需求、喜好和限制，这有助于逐渐建立起对方的亲密感和信任感。情感交流也可以帮助双方更好地理解对方的期望和意愿，从而达到更好的性爱体验。
3. 身体准备和健康注意事项
在性爱前，身体准备和健康注意事项非常重要。双方应该保持良好的个人卫生习惯，确保身体清洁和健康。另外，双方应该了解自己的身体状况，避免进行可能危险的性行为，例如在性爱前避免饮酒过量和吸烟等有害健康的行为。
4. 情感与性欲的平衡
在性爱前，情感和性欲的平衡是非常重要的。双方应该平衡好自己的情感需求和性欲需求，相互体谅和尊重，确保双方都能够获得满足和愉悦。如果其中一方在性爱前没有足够的情感或性欲，可以通过相应的方式进行调节和处理。
5. 浪漫氛围和温柔体验
在性爱前，创造一个浪漫的氛围和温柔的体验是非常重要的。双方可以共同参与打造一个浪漫的场景，例如点燃芳香蜡烛、播放柔美的音乐等。此外，温柔的态度和举止也是非常重要的，这将增加情感的亲密和性爱的愉悦。
6. 性教育和性健康知识
在性爱前，双方应该具备一定的性教育和性健康知识。这包括具体的性爱技巧、避孕方法和性传播疾病的预防。双方可以通过相关书籍、互联网和医生咨询等渠道获取相关的知识，以保障性爱的安全和健康。
7. 性欲调控和性兴奋的方法
在性爱前，性欲调控和性兴奋是非常重要的。双方可以尝试不同的方式来调控自己的性欲，例如进行性想象、使用情趣用品等。此外，性兴奋的方式也可以有所尝试，例如观看自己喜欢的色情片或者合理的情绪调节等。
8. 契约和互相尊重原则
在性爱前，可以考虑制定一份契约，明确双方的权利和责任。这样可以更好地保障双方的利益和尊重。另外，互相尊重原则也是非常重要的，双方应该遵守互相的底线和限制，确保性爱的过程是双方都能够接受的。
9. 性爱技巧和性愉悦的提升
在性爱前，可以探索和学习一些性爱技巧，以提升性愉悦。双方可以尝试不同的姿势、刺激敏感区域等方式，根据自己的需要和喜好来进行调整和尝试。
10. 性心理疾病和解决方法
在性爱前，也要关注性心理疾病的问题，并采取相应的解决方法。如果双方中的一方有性心理疾病，应该寻求专业的帮助和治疗。同时，另一方也应该给予足够的理解和支持，共同解决问题。
综上所述，在性爱前做好心理准备、情感交流和沟通、身体准备和健康注意事项、情感与性欲的平衡、浪漫氛围和温柔体验、性教育和性健康知识、性欲调控和性兴奋的方法、契约和互相尊重原则、性爱技巧和性愉悦的提升、性心理疾病和解决方法等方面都是非常重要的，可以帮助双方获得更好的性爱体验。